Você sabe o que exatamente é um colchão ortopédico? No passado, tratava-se de um tipo de colchão mais duro, com o objetivo de deixar o corpo alinhado. Mas, hoje, com a tecnologia e mais conhecimento, foi constatado que ele não ajuda todos os tipos de corpos.
É por isso que a Reconflex se preocupa em elaborar colchões para as mais diversas necessidades e biotipos. Neste artigo você vai saber mais sobre o que seria um colchão ortopédico e como escolher o melhor.
O que é e para que serve um colchão ortopédico?
Você acredita que um colchão ortopédico precisa ser de madeira e muito duro? Essa é a definição mais antiga e mais comum, mas hoje já se sabe que um colchão ortopédico é aquele capaz de se adaptar à curvatura da coluna e vem em modelos desenvolvidos para atender a diversos biótipos — e não apenas feitos de espuma e madeira.
Hoje, um colchão ortopédico é aquele voltado para disfunções na coluna e vem em modelos adaptáveis a diversos biotipos.
Vantagens e desvantagens do colchão ortopédico
Antigamente, o colchão ortopédico possuía camada de espuma fina, envolvendo uma estrutura de madeira, pois acreditava-se que seria a melhor maneira de manter a coluna na posição certa. No entanto, foi constatado que esse tipo de estrutura não é ideal para solucionar problemas nas curvaturas das costas e, por isso, não deve ser usado como tratamento.
Além disso, para manter a coluna alinhada a solução não é uma base reta e dura (que pode, inclusive causar desconforto em algumas pessoas), mas sim aquele que se adapte as curvas e forneça apoio nas partes que exercem mais pressão no colchão e tenha a densidade correta para seu biotipo.
Como escolher um bom colchão para sua coluna?
Apenas você poderá saber qual é o melhor colchão para sua coluna e nesse ponto o Instituto Nacional de Estudos do Repouso (INER) informa que cada biotipo pede um modelo específico de colchão. Com base nisso, foi criado uma tabela com a densidade ideal para cada peso, idade e altura e também para quem dorme sozinho ou acompanhado. Veja a seguir:
| Peso | Altura | Altura | Altura | Altura | Altura | Altura |
| Até 50 | Até 1,50, | 1,51 a 1,60 | 1,61 a 1,70 | 1,71 a 1,80 | 1,81 a 1,90 | acima de 1,90 |
| 51 a 60 | D23 | D23/20* | D23/20* | D20 | – | – |
| 61 a 70 | D26 | D26*/23 | D26/23 | D23 | – | – |
| 71 a 80 | D28 | D26/28* | D26/28* | D26/28* | D26 | – |
| 81 a 90 | – | D33 | D28/33* | D28/33* | D28 | – |
| 91 a 100 | — | – | D33 | D33*/28 | D33/28 | D28 |
| 101 a 120 | – | – | D40 | D40 | D33 | D33 |
| 121 a 150 | – | – | D45 | D45 | D40 | D40/33* |
| – | – | – | – | – | D45/40* | D40 |
2- Para casais: A) De acordo com o cônjuge que requeira maior densidade; B) Encomendar colchão composto (duas densidades)
3- D18 indicado para recém-nascidos e crianças de até 3 anos
Dica extra:
- colchão de menor densidade: indicado para osteoporose;
- colchão de maior densidade: ideal para casos de hérnia de disco;
- colchões com uma camada de conforto: é capaz de aliviar a tensão e pressão nas articulações e musculatura nos casos de fibromialgia,
É importante também observar a certificação do produto e o selo do Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro), que regula os colchões.
Como você viu, não existe um único colchão ortopédico para todo mundo, já que a designação não faz tanto sentido se formos olhar para esses detalhes, certo? Mas, para te ajudar mais, listamos o que você precisa fazer para encontrar uma opção com conforto ortopédico
Dicas para ter um colchão com conforto ortopédico
- escolha um modelo com densidade adequada ao seu peso: dessa forma você evita dores, desconforto, problemas na coluna e melhora a qualidade do seu sono noturno;
- leve em conta a posição que você dorme: de acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, esse é um fator que também precisa ser considerado para evitar problemas ortopédicos;
- escolha colchão de mola ou de espuma: enquanto que o de espuma é indicado para quem busca por mais firmeza, o mola pode ser a melhor opção para quem quer maciez e adaptação ao formato do corpo (com sustentação);
- siga as orientações do fabricante: alguns colchões precisam ser virados para prevenir deformações.
- siga o prazo de validade do colchão: essa dica é para você saber se está ou não na hora de trocar o seu colchão, pois sim, esses produtos tem prazo de validade.
Tenha ajuda profissional da Reconflex para escolher o seu colchão!
A Reconflex é a primeira fábrica da Bahia que conquistou o certificado de desempenho voluntário do INMETRO. Desde 1993 trabalhamos para desenvolver os melhores tipos de colchões com tecnologia e qualidade. Como tal, oferecemos modelos únicos que você só encontra aqui.
Além disso, nós possuímos uma equipe que está pronta para te ajudar a escolher o colchão ideal para você e sua família! Entre em contato com a Reconflex e leve o melhor conforto para suas noites de sono!